群馬県の社交ダンス教室 高崎玉村スマートインターから車で5分 高崎・前橋・伊勢崎で社交ダンスをするなら当スクールへ
スタッフブログ

レッスン動画

玉村ダンススクールのオリジナルステップが出来ました!全てベーシックフィガーで、全種目あります

こんにちは。 健康が何より大事だと思っている山田圭一郎です。 たとえお金がなくとも、たとえ辛いことがあったとしても、健康が何より大事かなとこの頃思います。 元気があれば何でもできる!!   さて既にお気づきの方 …

ステップ集

体幹とインナーマッスルのトレーニング動画

皆様、こんにちは。 今日の玉村町は曇り。外も肌寒いです。 今年も残りわずかになってきましたね〜。 12月はパーティーなどのイベントが沢山あり忙しいですが、これが終わると家の大掃除が待っています…。 なんとか今年中に家の大 …

体幹トレーニングを彩子先生と一緒に

タンゴのステップ コントラチェック

レッスン動画です。 タンゴのステップ、コントラチェックをご紹介します。 内腿をしっかり締めることで安定して立つことが出来る、社交ダンスの花形ステップの一つです。

タンゴのステップ コントラチェック

タンゴのステップ ファイブステップ

レッスン動画です。 タンゴのステップ、ファイブステップをご紹介します。 5歩で方向転換を行えるステップで、フォーステップと類似しているので注意が必要です。

タンゴのステップ ファイブステップ

タンゴのステップ フォーラウェイリバース and スリップピボット

レッスン動画です。 タンゴのステップ、フォーラウェイリバース and スリップピボットをご紹介します。 回転量の多いステップで、女性は3歩目と4歩目のピボット(軸足の回転)、男性は3歩目から4歩目にかけてのスリップ(軸足 …

タンゴのステップ フォーラウェイリバース and スリップピボット

タンゴのステップ ザ・チェイス

レッスン動画です。 タンゴのステップ、ザ・チェイスをご紹介します。 男女が目まぐるしく追い越し追い越されを繰り返しながら進むステップで、複数の終わり方があります。

タンゴのステップ ザ・チェイス

タンゴのステップ ベーシックリバースターン

レッスン動画です。 タンゴのステップ、ベーシックリバースターンをご紹介します。 2種類のタイミングを持つ左回転のステップで、男性の3歩目は交叉し、女性は揃えます。

タンゴのステップ ベーシックリバースターン

タンゴのステップ オーバースウェイ

レッスン動画です。 タンゴのステップ、オーバースウェイをご紹介します。 美しい傾きが特徴のステップで、社交ダンスの花形となるステップの一つです。

タンゴのステップ オーバースウェイ

タンゴのステップ フォーラウェイフォーステップ

レッスン動画です。 タンゴのステップ、フォーラウェイフォーステップをご紹介します。 フォーステップは女性の3歩目が前進ですが、このステップは女性の3歩目が後退するという違いのあるステップです。

タンゴのステップ フォーラウェイフォーステップ

タンゴのステップ ブラッシュタップ

レッスン動画です。 タンゴのステップ、ブラッシュタップをご紹介します。 男性は右足に立って左足を、女性は左足に立って右足をブラッシュ(床をこする、軸足に一度閉じる)を行うステップで、足の動きが特徴的です。

タンゴのステップ ブラッシュタップ

タンゴのステップ フォーステップチェンジ

レッスン動画です。 タンゴのステップ、フォーステップチェンジをご紹介します。 4歩で90度左に方向転換できるステップで、クローズドポジションから始まり、クローズドポジションで終わります。

タンゴのステップ フォーステップチェンジ

タンゴのステップ フォーラウェイプロムナード

レッスン動画です。 タンゴのステップ、フォーラウェイプロムナードをご紹介します。 プロムナードで男女共に前進したのち、右に回転して男女共に後退し、最後はPP(プロムナードポジション)で終えるステップです。

タンゴのステップ フォーラウェイプロムナード

タンゴのステップ アウトサイドスイブル

レッスン動画です。 タンゴのステップ、アウトサイドスイブルをご紹介します。 男性の外側で女性が右足を軸に左回転(スイブル)を行なうステップです。

タンゴのステップ アウトサイドスイブル

タンゴのステップ バックオープンプロムナード

レッスン動画です。 タンゴのステップ、バックオープンプロムナードをご紹介します。 プロムナードで男女共に前進し、男性から見て後退、女性は前進して、足を開いて終わるステップです。

タンゴのステップ バックオープンプロムナード

タンゴのステップ フォーステップ

レッスン動画です。 タンゴのステップ、フォーステップをご紹介します。 4歩で方向転換出来るステップで、4歩目は足を揃えてPP(プロムナードポジション)で終わります。

タンゴのステップ フォーステップ

タンゴのステップ プロムナードリンク

レッスン動画です。 タンゴのステップ、プロムナードリンクをご紹介します。 プロムナードで男女共に前進し、最後はクローズドポジションで向き合って終わるステップです。

タンゴのステップ プロムナードリンク

タンゴのステップ ナチュラルプロムナードターン

レッスン動画です。 タンゴのステップ、ナチュラルプロムナードターンをご紹介します。 プロムナードで男女が共に前進した後、勢いよく右回転を行うステップで、方向転換に有効です。

タンゴのステップ ナチュラルプロムナードターン

タンゴのステップ ナチュラルツイストターン

レッスン動画です。 タンゴのステップ、ナチュラルツイストターンをご紹介します。 男性の足を交叉(ツイスト)してから解くことで回転を行なうステップで、方向転換に有効です。

タンゴのステップ ナチュラルツイストターン

タンゴのステップ ロックバック on レフトフット

レッスン動画です。 タンゴのステップ、ロックバック on レフトフットをご紹介します。 男性は左足を後退、女性は右足を前進してから前後に体重移動を行うステップです。

タンゴのステップ ロックバック on レフトフット

タンゴのステップ ロックバック on ライトフット

レッスン動画です。 タンゴのステップ、ロックバック on ライトフットをご紹介します。 男性は右足を後退、女性は左足を前進してから前後に体重移動を行うステップです。

タンゴのステップ ロックバック on ライトフット
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ブログの投稿者一覧

  • 山田圭一郎
    山田圭一郎

    玉村ダンススクール公式ウェブサイトの管理人です。 JDCプロスタンダードA級ファイナリスト、JDCプロラテンアメリカンA級セミファイナリスト、全日本10ダンス選手権ファイナリストとして現役で活躍中。 パートナーの竹井先生と共に、玉村ダンススクールに勤務しています。

  • 山田雅吉
    山田雅吉

    玉村ダンススクール創始者であり現オーナー。 全英選手権(世界一大きい大会)にて、フォーメーション部門でラテンモダン共に優勝。 歴代の日本人選手の中で唯一優勝した記録であり、現在も破られていない。

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    竹井彩子

    本名は山田彩子。 圭一郎先生のダンスパートナー。 口癖は「もっと。もっと!そう!!もっと!!!」。 ラテン・スタンダードともにプロA級の現役競技選手。

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    岡野啓子

    元々学校の先生をしていた経歴を持ち、子供たちに対する指導には定評がある。 現在は当スクールのサポートスタッフとして活動。

  • 矢端舞花
    矢端舞花

    ピラティスの国際インストラクター。ピラティスを中心にレッスンを行います。産後骨盤ケアから高齢者向けのピラティスなど心・体・肌をキレイに磨く講座を幅広く伝えています。バレエ経験やピラティスを通して、美しくしなやかに、そして軸は強くブレない!そんなカラダ作りをお伝えしていきます。

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