皆様、こんにちは!

今日の玉村町は晴れ!
外はジリジリ、焼き地獄の様です。

こんなに暑い中レッスンに通って来て下さり本当にありがとうございます!!っと心から感謝する竹井彩子です!

昨日は品川でシンガポールリパブリックというお店でいっぱいニンニク料理を食べてきたので私は調子が絶好調です!
ニンニクって凄いですね。臭いけど…、
生徒さんにはご迷惑をお掛けしますが
今日は暑過ぎてマスクできませんでした。ごめんなさい。
シンガポール料理
それと昨日はクリスのレッスンで右ボディーが抜けてイヤ〜〜!!っと絶叫されました!(笑) 次回までにまたしっかり練習して、すっごく良くなったよ〜!と言われる様に頑張ります!

さてさて、また今日もベーシックスタンダードクラスのステップ紹介を!

スロー

クローズ ド インピタス and フェザーフィニッシュ SQQSQQ

ホバー テレマーク SQQ

カーブド フェザー SQQ

カーブド フェザーでは女性の皆様、右回転を忘れずに!

クィック

ナチュラル スピンターン SQQSSS

フォー クィックラン SQQQQS

ナチュラルターン SQQ

スピンターンでは男性、女性次の進行方向へ向けて進む事を忘れずに!

来週はまた新しいステップを少しづつ進めていきます!

暑さに負けずに一緒に頑張りましょう!