こんにちは。

慣れない早起きで目の奥がジンジンする山田圭一郎です。

夜型人間の僕にとっては早起きはしんどいです。

でも、起きてしまえば気持ちいいんですよね!

 

さて、本日から朝活ラテンクラスがスタートしました。

開始時間は朝7時!

レッスン時間は50分。

こんな早くやってる社交ダンス教室はあるのでしょうか?!

 

朝活ラテン担当は、竹井彩子先生です。

本日はルンバとサンバを行いました。

 

軽い準備運動をした後、ルンバからスタートです。

基礎練習で、ルンバウォークやクカラチャの練習、ボディーを上げる練習などを行いました。

そしてオープンヒップツイストホッケースティックニューヨークなどを注意点を多々交えながらレッスンしました。

シャドーで練習したり、カップルで組んで踊ったり。

 

その後、休憩を挟んでサンバのレッスンです。

まずはサンバのウォークをしっかりとバウンスアクションを踏まえて踊れるように練習しました。

そして骨盤やお腹の動きがきちんとできるようにバウンスアクションを徹底指導です。

ステップはボルタ、ロック、ボタフォゴ、サンバホイスクなどのサンバの基本となるアクションを練習しました。

 

あっという間の一時間でした。

皆さん、朝からいい汗かいてましたよ。

 

これから3ヶ月間、みっちりレッスンしていきますので、これから新しく参加される方も遠慮なくお越しください。

初回を逃しても大丈夫です。

途中参加も遠慮なく!

朝からハッスルダンスです

 

彩子先生が朝からハッスルで指導いたします。

この記事を書いた人

山田圭一郎
山田圭一郎
玉村ダンススクール公式ウェブサイトの管理人です。
JDCプロスタンダードA級ファイナリスト、JDCプロラテンアメリカンA級セミファイナリスト、全日本10ダンス選手権ファイナリストとして現役で活躍中。
パートナーの竹井先生と共に、玉村ダンススクールに勤務しています。