皆様、おはようございます!

今日の玉村町は晴れ。

今日は朝のレッスンが終わってから歯医者へ行く竹井彩子です。

歯石を取ってもらうため通っているのですが、やっぱりガリガリ物凄い音が聞こえてくるんで怖くて怖くて…。

ちょっと憂鬱だな…。
こんなのばっかり食べているからダメなんですね…。きっと…。頑張ってきます!

タルトケーキ

 

さてさて!

10月からベーシックスタンダードクラスでは種目がスローとクィックになりました!
それでは早速ステップ紹介です!

スロー

フェザー ステップ SQQ

バウンス フォーラウェイ ウィズ
ウィーブ エンディング
S&QQQQQQ

スリー ステップ SQQ

バウンス フォーラウェイを入れてみました!! 皆さん初めてやられる方もいらしたとは思うのですがとても良く出来ていました! 後はウィーブのフットワークなど男性、女性共に気をつけて下さいね!

クィック

ナチュラル スピンターン SQQ SSS

プログレッシブ シャッセ SQQSS

クィック オープン リバース SQQS

プログレッシブ シャッセ QQS

フォワード ロック SQQSS

ナチュラルターンからスピンターンに入る時の男性の足元の使い方、女性の上半身の使い方をやりました!
あとはクィック オープン リバースの時のCBMの使い方もやりました!!
クィックはリズムが早いですが、しっかり丁寧に踊れる様に頑張りましょう!

来週もまた、少しずつ進んでいきましょう!!

 

この記事を書いた人

竹井彩子
竹井彩子
本名は山田彩子。
圭一郎先生のダンスパートナー。
口癖は「もっと。もっと!そう!!もっと!!!」。
ラテン・スタンダードともにプロA級の現役競技選手。