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矢端舞花

矢端舞花先生のプロフィール

矢端舞花

矢端舞花先生_アクション写真

名前 矢端舞花(やばたまいか)

誕生日 1月24日生

身長 158cm

血液型 AB型

星座 みずがめ座

 

レッスンの特徴

ピラティスを中心にレッスンを行います。

産後骨盤ケアから高齢者向けのピラティスなど心・体・肌をキレイに磨く講座を幅広く伝えています。

バレエ経験やピラティスを通して、美しくしなやかに、そして軸は強くブレない!

そんなカラダ作りをお伝えしていきます。

 

普通のピラティスのレッスンとは違います。

内側から醸し出すオーラ、品など、自分の自信を見つけ出すことを重視しています。

内側と向き合う

これをテーマにレッスンしています。

 

そもそもピラティスとは?

 

プロフィール

  • 国際ライセンス認定 ピラティス インストラクター資格
  • FTP認定 Balletone インストラクター資格
  • 日本ファスティングコンシェルジュ資格
  • JCCA ひめトレアドバイザー資格

過去にはグンゼスポーツクラブやホリディスポーツクラブなどの有名スポーツクラブでのピラティス指導経験があります。

現在は、病院内で産後骨盤ケアから高齢者向けのピラティスなど心・体・肌をキレイに磨く講座を幅広く伝えています。

 

先生からのコメント

矢端舞花先生

ピラティスは身体を支えるインナーマッスルを鍛え、ひとつひとつの筋肉を意識して動かしていくので、踊るために必要なボディ・コントロールを習得するために最高の方法だと思っています。
なぜなら身体の中心にある軸を安定させられるかどうかで、動きの美しさが大きく変わってきてしまうからです。

 

 

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