3/27〜4/2 無料エクササイズクラス日程のお知らせ

皆さん、こんにちは。

 

今日は、昨日と打って変わり気温がグッと低く外は寒いです。

 

体調管理が難しい今日この頃ですが、朝から体を動かして体温を上げていきませんか？

 

それでは来週からの無料エクササイズクラス日程のお知らせに参ります。

 

 

無理のない範囲で動いていますが、体調のすぐれない時には当日の朝ZOOM画面上に

お休みのテロップが出ているかと思います。

 

皆さんにはご迷惑をおかけしてしまいますが、ご理解の程よろしくお願いします。

 

それでは今日も1日、人生楽しもう！！