7月21日 日曜日、10時から12時まで玉村ダンススクール内でパーソナルトレーナーさんを招いて講習会を開催致します!

皆様、こんにちは!

久々に投稿します竹井彩子です。

今日は講習会のお知らせです。

教室に来ていただいている方は既にご存知か

もしれませんが、7月21日の日曜日に玉村ダン

ススクール内で10時から12時まで私達、山田

組がお世話になっているトレーナーの先生を

お招きして講習会を開催する事になりまし

た。

私達がお世話になっている黒澤先生です!

丁寧に親切に教えてくださいます。

そして勉強熱心な先生です。

参加費 10.000円

持ち物 飲み物、タオル、あればヨガマット

服装

Tシャツ ハーフパンツ (ロングでももちろん良いです!) 靴下。

定員は20名だったのですがブログに載せる前

に既にオーバーしてしまいましたので追加で

10人募集しようと思います。

年齢関係なく募集しています。

キツイ筋トレなどではありません!

今のところ下は17歳、上は70歳以上の方々が講習会に参加予定です。

ね! 年齢は関係ないでしょ!!

自分の筋肉や関節の動かし方を知りダンスを踊る上でより自由に無理なく怪我なくパフォーマンス出来るようになってみませんか?

実際私も2018年の日本代表で世界選手権に出

場が決定した時に、自分が日本代表として恥

ずかしいパフォーマンスは出来ないし、世界

のトップ選手たちはしっかりトレーナーさん

に付いてトレーニングしているので、この機会

に自分もやろうと決めたのがキッカケで始め

ました。

最初はダンスをやっているからある程度は

身体の動かし方は一般の人より出来るだろ

と思っていたら、先生からみた私はビックリ

するぐらい可笑しな動きをしていたみたいで

爆笑されました〜。

背骨硬い〜! 連発です。

運動するには必ず背骨の柔軟性が必要不可

決!

そりゃ、腰痛くなるわっ!ってその時分かり

ました。

ダンスやって30年ぐらい経ちますが知らない

事だらけの自分に落胆…。

でもね、勉強する事に年齢は関係ないんで

す!!

この経験を皆さんにも是非、体験して頂きた

くて今回この様な企画を立ててみました!

ご興味のある方は、玉村ダンススクールに

直接お電話下さい!

TEL 0270-65-2361

担当 竹井彩子

無料カウンセリングのお申し込み

玉村ダンススクールに来てみませんか?
無料体験レッスンもあります。
まずは、社交ダンスの話をしに、無料カウンセリングを受けましょう。
その後で無料体験レッスンに入ってもいいですし、
後日、無料体験レッスンを受けることも可能です。
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TEL: 0270-65-2361

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