春で~す。変身しませんか?

美容と健康

こんにちは、玉村ダンススクールの岡野啓子です。

『暑さ寒さも 彼岸まで』といいますが、ここ数日、暖かい日が続きました。

いよいよ、春本番に成りますね。
桜のつぼみも、ふくらんで今か,,,,,,と花開く準備をしてます。

私たちも、暖かいと薄着になりますよね。

美しい身体に成るように、運動して筋肉をつけましょう!

筋肉量の多い人は、太りにくいそうです。また、エネルギーを消耗してくれるそうです。

こんな背中,,,,,,になって、ステキなドレスで変身してみませんか?

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  1. 操作が苦手なスマホ依存症

    昔?見返り美人という切手が、大変な金額になって話題になっていました。←古いなあ~。背中にも筋肉の片鱗!素晴らしさが醸し出されています。見習いたいものです。ご指導よろしくお願いします。

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