スタッフブログ

インストラクターの矢端舞花が退職いたしました

2017.08.07運営からのお知らせ, ピラティス

7月11日 火曜日ベーシックスタンダードクラスのステップ紹介です。

2017.07.21団体レッスン, ピラティス

腸は第2の脳

2017.05.15美容と健康, ピラティス

インナーマッスルとアウターマッスル。

2017.05.07ピラティス, 徒然日記

お休みのお知らせ【ピラティス】

2017.04.28運営からのお知らせ, ピラティス

美しさは土台づくりから

2017.04.13美容と健康, ピラティス

お休みのお知らせ【ピラティス】

2017.04.02運営からのお知らせ, ピラティス

美智子さまもピラティス

2017.03.30美容と健康, ピラティス

団体レッスン名が変更になります。「ピラティスクラス」で統一されます

2017.03.05運営からのお知らせ, 団体レッスン, ピラティス

【ピラティスレポート006】脳で筋肉をコントロールするらしいです

2017.03.04ピラティスレポート

【ピラティスレポート005】世間には偽物のピラティスがあふれているそうです

2017.02.21ピラティスレポート

【ピラティスレポート004】ピラティスは見ているだけではホント地味。参加するとと...

2017.02.19ピラティスレポート, 動画

【ピラティスレポート003】分かってはいたけれども、男性は全体的に固いことが判明

2017.02.16ピラティスレポート, 団体レッスン

姿勢（筋肉）は人生の履歴書。

2017.02.14団体レッスン, 美容と健康, ピラティス

【ピラティスレポート002】ピラティスを始めて3回目、ダンスに変化が！

2017.02.12ピラティスレポート, 団体レッスン, ピラティス

ピラティスで【ボディケア】

2017.02.11団体レッスン, 美容と健康, ピラティス

【ピラティスレポート001】10歳若返るピラティスのクラスに参加しました

2017.02.09ピラティスレポート, おすすめグッズ＆ショップ, 美容と健康, ピラティス

骨盤ケア＆ひめトレ

2017.02.07美容と健康, ピラティス

ピラティスの【呼吸】

2017.02.06団体レッスン, 美容と健康, ピラティス

今日から新しい団体レッスン「社交ダンス上達ピラティス」が始まります！

2017.02.03団体レッスン, ピラティス