ピラティスレポート

こんにちは。ガムはボトルでしか買わない山田圭一郎です。都内と群馬の往復がやたら多いので、車の運転時間も長時間になります。タバコを吸わない僕は、ガムでリラックス＆眠気覚ましです。さて、2 …

こんにちは。初めて地元の道の駅に立ち寄った山田圭一郎です。ちょっと時間が空いたし、彩子先生も不在なので、友人と食事をしました。その帰りに、高崎玉村スマートインターの隣に出来た道の駅「玉村宿」に立ち寄りました。 &n …

こんにちは。確定申告も終わり、雑務がひと段落ついた山田圭一郎です。忙しい時って仕事が立て続けに舞い込んできますが、暇なときは完全に暇なんですよね。忙しさが分散されればいいのに。さて、2017年の3月 …

こんにちは。身体が固い山田圭一郎です。まぁ、とにかく固いです。ジュニアクラスでは子供たちにストレッチをさせますが、いざ自分がやるととても固い。子供たちに「先生！かたーい（笑）」とゲラゲラ笑われる始末です。 &nb …

こんにちは。岩盤浴にハマっている山田圭一郎です。彩子先生の勧めで岩盤浴に時々通っていて、身体が芯から温まる感じがします。ですが、時々上がった後にどっと疲れている感触が。これが湯疲れってやつですかね。 …

こんにちは。試供品をたくさんもらった山田圭一郎です。結構営業のお電話がかかってきますが、たまに試供品を送りました！っていう電話がかかってきます。無料ということで遠慮なくいただいております（ラッキー）。 …