【ベイシアスポーツクラブ伊勢崎】1/31の社交ダンスクラスのレッスン内容【1月と2月の種目はチャチャチャ】

団体レッスン, ピラティス

こんにちは。

あっという間に1月が終わることに驚愕している山田圭一郎です。

数日前に年が明けたと思ったのに、、、。

歳をとったせいか!!?

これは若返らねばならぬ!!!

 

ピラティスの準備万端!

ということで、来月からはピラティスクラスが始まります。

初回は2/3(金)1時からの社交ダンス上達ピラティスです。

2回目は2/6(月)1時からの10歳若返るピラティスです。

あっという間に1月が過ぎ去った僕は、10歳若返るピラティスの対象ですね。

その都度払いなので、皆さんもぜひお越しください。

 

さて、出張レッスンクラスであるベイシアスポーツクラブ伊勢崎店社交ダンスクラスですが、1月と2月はチャチャチャをレッスンしています。

今回は3番のステップの途中まで進みました。

ちょっと難易度が高く、時間もあまりなかったので、とりあえず3番は半分くらいまでです。

 

ステップとレッスン内容

  • グループ1
    • オープンヒップツイスト
    • オーバーターンドホッケースティック
    • ニューヨーク to レフトサイドパートナー
    • ニューヨーク to ライトサイドパートナー
    • スプリットキューバンブレーク
    • ニューヨーク to レフトサイドパートナー
    • スイッチターン to レフト
  • グループ2
    • オープンヒップツイスト
    • アレマーナ
    • ハンドトゥハンド to RSP
    • ハンドトゥハンド to LSP
    • ハンドトゥハンド to RSP の1~2歩
    • スリーチャチャチャフォワード in RSP
    • ハンドトゥハンド to LSP の1~2歩
    • スリーチャチャチャフォワード in LSP
    • ハンドトゥハンド to RSP
    • スイッチターン to L
  • グループ3の前半
    • オープンベーシックムーブメントの1~2歩
    • スリーチャチャチャバック
    • ナチュラルトップ
  • 技術指導
    • フォワードロックとバックワードロック
    • 体重の乗換えとヒップツイスト
    • サイドシャッセ

 

グループ1とグループ2を混同しやすいですね。

混同しないように、類似点と相違点を整理しました。

回転方向や前進後退など、相違点に注意して踊れば間違えにくくなるでしょう。

 

段々と素早い動きに慣れてきたようですね。

ですが、曲やカウントが早くなると、どうしても動きが追いつかないようです。

段々とスピードになれるようにしていきましょう。

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