【ベイシアスポーツクラブ伊勢崎】9/12の社交ダンスクラスのレッスン内容【9月と10月の種目はルンバ】

雅吉先生と息子と娘

こんにちは。

先日のNCDのパーティーで親子3人が揃ったので記念写真を撮った山田圭一郎です。

家の外で3人揃うって、そういえば中々なかったなぁと思います。

似てるのかなぁ?

雅吉先生と息子と娘

 

さて、出張レッスンクラスであるベイシアスポーツクラブ伊勢崎店社交ダンスクラスですが、9月と10月はルンバです。

せっかくルンバを学んでいるので、基本を中心にレッスンしています。

ステップは簡単ですが、奥を深めにレッスンしています。

 

ステップとレッスン内容

  • グループ1
    • オープンヒップツイスト
    • オーバーターンドホッケースティック
    • ニューヨーク to LSP
    • ニューヨーク to RSP
    • ニューヨーク to LSP
    • スイッチターン to L
  • グループ2
    • オープンヒップツイスト
    • アレマーナ
    • ハンドトゥハンド to RSP
    • ハンドトゥハンド to LSP
    • ハンドトゥハンド to RSP
    • スイッチターン to L
  • 技術指導
    • ルンバウォーク
    • フリーハンド

 

 

ルンバウォークでは骨盤の角度について注意をしました。

どちらの脚部に骨盤を合わせるべきなのかご説明しました。

違った方の脚に骨盤をセットしてしまうと、どうしてもバランスが崩れてしまいますからね。

 

フリーハンドの一般的な動かし方もレッスンしました。

結構細かめに指導しましたね。

どの順番で腕のパーツを動かさなければいけないか十分に注意して欲しいと思います。

 

ステップは2番の予習を行いました。

あくまでも予習です。

次回のレッスンでもっと細かく指導することになると思いますのでご安心を。

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