【ベイシアスポーツクラブ伊勢崎】9/26の社交ダンスクラスのレッスン内容【9月と10月の種目はルンバ】

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こんにちは。

近所の小学校(私の出身小学校)の運動会に行って来た山田圭一郎です。

ジュニアクラスの生徒さんがたくさん出ていたので、散歩がてら行ってきました。

みんなハッスルしていましたが、子供らしくて可愛かったです。

ダンスを踊っている時は、とても大人っぽい動きをするので、そのギャップにビックリです。

中央小学校の運動会

 

さて、出張レッスンクラスであるベイシアスポーツクラブ伊勢崎店社交ダンスクラスですが、9月と10月はルンバです。

今回はチェックアクションとスパイラルターンについて勉強しました。

それぞれのポイントは理解できたでしょうか?

 

ステップとレッスン内容

  • グループ1
    • オープンヒップツイスト
    • オーバーターンドホッケースティック
    • ニューヨーク to LSP
    • ニューヨーク to RSP
    • ニューヨーク to LSP
    • スイッチターン to L
  • グループ2
    • オープンヒップツイスト
    • アレマーナ
    • ハンドトゥハンド to RSP
    • ハンドトゥハンド to LSP
    • ハンドトゥハンド to RSP
    • スイッチターン to L
  • グループ3
    • オープンベーシックムーブメントの1~3歩
    • プログレッシブウォークバック
    • ナチュラルトップ
    • アドバンスドヒップツイスト
    • ホッケースティック
  • 技術指導
    • チェック(フォワードチェックとバックワードチェック)
    • スパイラルターン(ハーフターン含む)

 

チェックアクション時の背骨の位置に関して説明しました。

ノーマルウォークと少し違うのがポイントですね。

次の動きの方向をよく把握することが大切です。

 

また、スパイラルターンの原動力となる筋肉は、どこの筋肉かをよく理解することが大事です。

全然関係ない筋力を使っていることが分かりましたね。

身体をよく把握して、スムーズなダンスを目指しましょう。

5000円相当の無料体験レッスン実施中

・個人レッスン1レッスン(25分 約4000円相当)
・団体レッスン1レッスン(1回 約1000円相当)

それぞれ無料で受けられます。
この機会にぜひお申し込みください。

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  1. 千手観音のパートナー

     アニメ 「ボールルームへようこそ 」の登場人物も、ダンスの場面では中学生とは思えない、たくましさや色気がありますね。
     発表会前でお忙しい先生には、もうわけないのですが、暇なんで12話まで見ました。次回のレッスンは11月以降なんで、いろいろと観て勉強します。

     発表会、見に行きます。先生方の踊りを直に観ることができるので、楽しみです。

  2. 背中洗いの千手観音

    千手観音です。先日の師匠とのレッスンが、最高に気持ちがよかった。気持ちよさに感動した。師匠とレッスンしたい。爆発しそうだ!
    社交ダンスがしたい!助けてくれ!

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