本日も無料オンラインレッスンにご参加頂き、ありがとうございました

皆様、こんばんは。

 

今日の玉村町の天気は昼間は晴れ、夕方から雷雨。。。

 

変な天気でした。

 

 

ここ最近バタークッキーにどハマり中な竹井彩子です。

 

今日もパソコン作業をしながらバクバク食べてしまい今、胃もたれをしております。

 

だから、今日の無料オンラインレッスン『エクササイズクラス』では頻りに皆さんに向けて

『おなか引っ込めて〜!!』っと連呼しておりました。

 

なんとかして、カロリーを消費しようと私も必死!

 

あのぐらいお腹のことを毎度連呼していると一緒に受けてくれている皆様はどう感じているんだろう?

 

 

もしかして、『うるさいな〜!!』なんて思っている方がいらっしゃったらごめんなさい。

 

ご意見ご要望ありましたら、聞かせて欲しいです!!  よろしくお願いします。

 

 

 

 

さて、明日の無料オンラインレッスンは

 

15時00〜15時25分     『ラテンムーブメントクラス』  担当・佐々木

 

18時00〜18時25分     『エクササイズクラス』     担当・竹井

 

以上でお送りいたします。

 

 

みんなでいい汗かいて気分もスッキリ、お腹回りもスッキリさせていきましょう!!

 

 

明日も是非遊びにきてくださいね。

 

 

 

* 家で運動不足になっているお友達がいらっしゃいましたら、このオンラインレッスンを教えてあげてください。

 

よろしくお願いいたします。

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