22日(金) 無料オンラインレッスンのお知らせです。

皆さん、こんにちは。

 

今日の玉村町の天気は曇り。

昨日に引き続き空がどんよりしています。

 

先週土曜日の夜からプチファスティングを決行している竹井彩子です。

 

夜ご飯の代わりに酵素ドリンクを飲む!というのもですが、お腹が空いて空いて気がつけば

レシピ本ばかり見て、最近では味のイメージまで鮮明にできるようになってきちゃった。

 

どんだけ食に執着してんだよ!!っと毎晩自分にツッコミ入れています。

 

 

さてさて、ここで明日の『エクササイズクラス 』のお知らせです。

 

21日 (金)  13:00〜13:25  『エクササイズクラス 』 担当:竹井

 

 

*   タイムテーブル   *

 

 

皆さんのお越しをお待ちしています。

 

一緒にいい汗かいて身体も気持ちもスッキリしませんか?

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