6月18日(木) 無料オンラインレッスンのお知らせです。

皆様、こんにちは。

 

今日の玉村町の天気は晴れ。

 

玄関先で卵を温めていたツバメ。やっと卵が孵化しました。

 

一生懸命、餌を運んでいます。

 

そんな姿を見て元気をもらう竹井彩子です。

 

 

 

さて明日の18日(木)のオンラインレッスンのお知らせです。

 

18日 (木)  9:00〜9:25  『エクササイズクラス 』  担当:竹井

 

* タイムテーブル *

 

 

今週からクィックステップをエクササイズに取り入れています。

 

ジャンプすることが増えるので、膝を痛めない様に注意してくださいね!

 

それでは明日もよろしくお願いします。

 

 

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