皆様、こんにちは。

今日の玉村町は曇り。

段々と花粉が飛んで来て鼻がムズムズしだした竹井彩子です!

春になり玉村ダンスにも入会して下さる方々が増えてまいりました!

中にはこんな小さな男の子も!

圭一郎先生の個人レッスンを受けに来てくれています。

4月1日がデビュー戦!

頑張って!

それから休講のお知らせを!

3月28日 水曜日

山田、竹井組がお休みを頂きます。

都内にてスタンダード世界3位のアンドレア&サラのレッスンを受けに行ってきます。

基本に忠実な彼等のレッスン!しっかりと吸収して皆様のレッスンに活かせる様頑張ってきます。

さっ!!

それでは火曜日ベーシックスタンダードクラスのステップ紹介へ参りましょう。

ワルツ

教室のステップNO.6

途中のステップから、

フォーラウェイリバース&スリップピボット

12&3

リバースターンの1〜3歩 123

ホバーコルテ 123 123

バックウィスク 123

シャッセ 12&3

ナチュラルターン 123

タンゴ

教室のステップNO.6

ウォーク SS

プログレッシブリンク QQ

チェイス&シャッセ SQQQQQ&Q

プログレッシブリンク QQ

リバースプロムナードリンク SQQ

ベーシックリバースターン QQ&QQS

今日は女性、男性共にボディーを左斜め前へストレッチした状態で左回り、右回りのステップをして行きました!

この状態で踊ると筋肉はとっても辛いですが骨は痛みません。

先ずは自分の身体を引き上げて正しい方向へストレッチさせる事が重要です。

そして自分で立ちましょう!

それでは次回は20日 火曜日です。

皆様のお越しをお待ちしておりまーす!

この記事を書いた人

竹井彩子
竹井彩子
本名は山田彩子。
圭一郎先生のダンスパートナー。
口癖は「もっと。もっと!そう!!もっと!!!」。
ラテン・スタンダードともにプロA級の現役競技選手。