こんにちは

松浦です



本日、圭一郎先生が体調不良のため急遽お休みとなります。

そして明日は圭一郎先生・彩子先生は大会前日のためお休みとなります。

ご迷惑をおかけして大変申し訳ございませんが、宜しくお願い致します。



さて気を取り直して、今週の団体レッスンのまとめです!



月・初心者クラス

男性の位置を意識

クローズドポジションとは?→男性の右内股関節と、女性の右内股関節がコネクション

プロムナードポジション(PP)とは?→男性右外股関節と、女性左内股関節がコネクション



火・ベイシアスポーツ

ベーシックのネックアクションについて。

足だけでなく、ネックアクションでカウントがハッキリ見えるように!



水・ベーシックスタンダード

ルンバ、教室のベーシック4番スリースリーズ

男性は女性の肩に手を添える。組むときのコネクションはしっかり深く。

全体的に女性は男性から離れたら、その後しっかり近づきましょう。近づいたり離れたりを大きく行うとラテンらしさ、ルンバらしさが強調されます。

パソドブレ、教室のベーシック2、3番レフトフットバリエーション、クードピック、シュールプラス、シャッセケープ

シャッセケープは1234ト 5678ト 1234ト 5678 1234というカウントになります。

男性も女性もケープ(マント)を意識してシェイプしてみましょう。



木・群馬統一

残り6小節で終わりのところまで来ました。

男性も女性も段々とルーティンの全体像が見えてきて、ルーティンに踊れらされている感が減ってきたように感じます。苦手なところもハッキリしていますので重点的に気をつけて頑張りましょう!



できるだけ重要なことだけをまとめて書いたつもりなのですが、結構長文になってしまいました。

最近(といっても3回目ですが)まとめを書いていると金曜日を実感します。

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