皆様、こんにちは！
今日の玉村町は雨。
この間、コメダ珈琲にて念願のパンケーキを食べれて大満足な竹井彩子です。
私の写真はいつも食べ物ばかり…。
さ、それでは火曜日ベーシックスタンダードクラスのステップ紹介へ参りましょう！
スロー
フェザー ステップ SQQ
バウンス フォーラーウェイ S&QQ QQQQ
スリーステップ SQQ
カーブド フェザー SQQ
オープン インピタスターン SQQ
クィック ステップ
ナチュラル スピン ターン SQQSSS
プログレッシブ シャッセ SQQS
ロック SQQS
ナチュラルターン SQQ
スローもクイックも両方ともボディートーンやターンを中心に踊っていきました。
一番最初に行う準備運動が踊っている時に重要になりますので、意識的に体を動かしてみて下さい。
ステップを覚えていない方も覚えている方も体を固めずに正しい方向に体をストレッチさせていくだけで美しくなっていきます！
ステップは焦らず徐々に覚えていきましょう！
個人レッスンも行っていますのでグループレッスン後に気になった方はお声をお掛け下さい！
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