5/15~5/21　　無料エクササイズクラス日程のお知らせ

皆さん、こんにちは。

 

NEWスタッフ！井上先生の団体レッスンが、昨日から始まりました。

 

初回になんと10名様もいらして頂き誠にありがとうございます。

 

井上先生のホールド、とっても美しかったですね〜。

 

ヨガ＆ピラティスの指導者だけあって無駄な力がなく本当に綺麗でした。

 

基本をまた学び直したい！！そんな方にピッタリな先生ですよ。

 

ダンスに必要なエクササイズも今後団体レッスンの中で行なっていくようですよ！

＊500mlペットボトル２本お持ちください！！

来週も木曜日１３：００〜１３：５０で行なっていますので是非遊びにきてください。

予約不要です！！

 

＊井上先生の団体の詳細は後日またお知らせに投稿いたします。

 

 

それでは、本日のお知らせに参ります。

 

 

来週からの無料エクササイズクラス日程のお知らせです。

 

500mlペットボトル２本

タオル１枚

エクササイズ中に使用いたします。ご準備ください。

 

下半身を動かして血流を良くしていきましょう！

 

それでは今日も1日人生楽しもう。