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ワルツ

ワルツのステップ フォーラウェイウィスク

Posted on 2015年4月13日2021年6月23日 by 山田圭一郎

レッスン動画です。

ワルツのステップ、フォーラウェイウィスクをご紹介します。

右側に回転しながらPPで折り返すウィスクをするステップです。

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ワルツのステップ ホバーコルテ

Posted on 2015年4月12日2021年6月23日 by 山田圭一郎

レッスン動画です。

ワルツのステップ、ホバーコルテをご紹介します。

リバースコルテというステップに似ていますが、とても高い位置で行なう点が違います。

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ワルツのステップ フォーラウェイリバース and スリップピボット

Posted on 2015年4月11日2021年6月23日 by 山田圭一郎

レッスン動画です。

ワルツのステップ、フォーラウェイリバース and スリップピボットをご紹介します。

PPの後退、フォーラウェイという体勢から左に高回転を起こすスリップピボットにつなげるステップです。

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ワルツのステップ ターニングロック to ライト

Posted on 2015年4月10日2021年6月23日 by 山田圭一郎

レッスン動画です。

ワルツのステップ、ターニングロック to ライトをご紹介します。

右側に回転しながらロック(足をかける)ステップです。

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ワルツのステップ クローズドウィング

Posted on 2015年4月9日2021年6月23日 by 山田圭一郎

レッスン動画です。

ワルツのステップ、クローズドウィングをご紹介します。

女性が男性の周りを3歩歩いて回り込むステップです。

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ワルツのステップ コントラチェック

Posted on 2015年4月8日2021年6月23日 by 山田圭一郎

レッスン動画です。

ワルツのステップ、コントラチェックをご紹介します。

男性は右斜め前、女性は左斜め後ろに進んでから折り返すステップです。

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ワルツのステップ レフトウィスク

Posted on 2015年4月7日2021年6月23日 by 山田圭一郎

レッスン動画です。

ワルツのステップ、レフトウィスクをご紹介します。

男性から見ると右に進むウィスクというステップと、左側に進むレフトウィスクを対比して覚えましょう。

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ワルツのステップ ドラッグヘジテーション

Posted on 2015年4月6日2021年6月23日 by 山田圭一郎

レッスン動画です。

ワルツのステップ、ドラッグヘジテーションをご紹介します。

足をドラッグ、つまり引っ張りながら、最後はヘジテーション、足を揃えるのをためらうステップです。

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ワルツのステップ ターニングロック

Posted on 2015年4月5日2021年6月23日 by 山田圭一郎

レッスン動画です。

ワルツのステップ、ターニングロックをご紹介します。

左回転をしながら、男性は後退、女性は前進してロック(足をかける)ステップです。

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ワルツのステップ アウトサイドスピン

Posted on 2015年4月4日2021年6月23日 by 山田圭一郎

レッスン動画です。

ワルツのステップ、アウトサイドスピンをご紹介します。

足をお互いの外側、アウトサイドに踏み出しながら右回転をするステップです。

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来週からの無料エクササイズクラス日程のお知らせです!

昨日は物凄く寒かったですね😭
体調などは大丈夫でしょうか?

筋力アップして代謝を高め身体の中からあっためていきましょう🙆‍♀️

来週は月曜日・木曜日はお休みになりますので、お間違いのないように😊

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みなさんこんにちは☺️ 朝のエクサ みなさんこんにちは☺️

朝のエクササイズクラスを受講してくださっている競技選手、4名全員が先日の競技会で
見事! 決勝入賞いたしました!!👏👏

とっても嬉しい!😭✨

このエクササイズを通して体の可動範囲を広げ、動かし方をマスターして行ってもらいたいです!!

それでは、今週からの日程のお知らせです。

無料エクササイズなのでお気軽にご参加ください!✨

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11/27(日)伊勢崎市境町にて『NCDダン 11/27(日)伊勢崎市境町にて『NCDダンスフェスティバル』が開催されます。

アマプロ・フォーメーション・アマデモと
出演エントリーも豊富!!

とってもアットホームなこのイベントは、初心者の方も出やすいものとなっていますので、参加希望方はぜひ一緒に出演しましょう!
参加をご希望の方は10/17(月)までに申し込みの程よろしくお願いします。

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佐々木、
今週も
15日(土)
16日(日)と出勤いたします。

・15日 『ビューティーラテン』 
種目:チャチャチャ
内容:身体の引き上げ&肋の締め方&美しい姿勢を徹底的に強化します

料金:1100円(都度払い)

・16日(日) 『上級ラテン』 種目:チャチャチャ
内容:プロ並みのスピード感を出せるように徹底的に踊り込みます

料金:1320円(都度払い)

無料体験レッスンもやっています。

ご興味のある方は一度、無料体験を受けにいらしてください。
無料体験のご予約はこちらから!!

https://tamamura-dance.com/lesson/experience-lesson

皆さんのご参加をお待ちしています!

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今週の無料エクササイズのお知らせです☺️

水、木曜日がお休みになってますのでお間違いのないようお願いします😊✨

一緒に筋トレ楽しみながら頑張りましょう!

よろしくお願いします✨!

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来週からの無料エクササイズクラス日程のお知らせです。

肩甲骨周りを重点的に!血液の回りを良くしていきましょう。

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10/9 JDSF主催『群馬県東毛地区ダンススポーツ大会』が行われ当教室の生徒様が大変素晴らしい成績を収められました。

生徒様の成長を私たちも感じることができとても幸せです。

幾つになっても成長し続けることって素晴らしい。

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