ベーシック– tag –

サンバのベーシックは難しいのでは、と感じていませんか。リズムについていけるか不安、体力が心配、ダンス未経験だから自信がない。そのような迷いから一歩を踏み出せずにいる方は少なくありません。 しかし実際のサンバのベーシックは、基礎の体重移動と...

ルンバは、優雅で情熱的な動きが特徴の社交ダンスの一つです。初心者でも挑戦しやすいシンプルなステップが多く、音楽に合わせて体を動かす楽しさを味わうことができます。さらに、ルンバを踊ることで、心と体のリフレッシュ効果が得られるのも魅力です。 ...